1] Compra il più possibile prodotti freschi e di stagione. Molto può essere anche fatto in casa…
2] Non farti ingannare dai prodotti fuori stagione in offerta speciale: sono poco sani e ambientalmente insostenibili.
3] Serviti il meno possibile dalla grande distribuzione che lucra sui prodotti alimentari e inquina diffondendo imballaggi inutili e costosi.
4] Non comprare merce delle multinazionali alimentari che ingrassano chi specula sull’agricoltura.
5] Bevi l’acqua del rubinetto: zero kilometri, zero plastica, zero speculazioni.
6] Privilegia la filiera corta e il basso impatto ambientale tramite i mercati locali e fai la spesa responsabilmente insieme agli altri tramite i gruppi di acquisto solidale.
7] Quando fai la spesa considera sempre quanti km quel prodotto ha consumato prima che lo possa consumare tu.
8] Acquista prodotti sfusi e alla spina, contribuendo a ridurre l’impatto ambientale.
9] Costruisci un rapporto di fiducia con i produttori invece di dar retta alla pubblicità.
10] Acquista i prodotti provenienti da altri paesi (cacao, caffé, the, zucchero) solo nelle botteghe del commercio equo e solidale.
+ 1] Sostieni i progetti di cooperazione di Mani Tese e delle Ong che promuovono la sovranità alimentare
in tutto il mondo!